Bạn đừng nghĩ chỉ cần 1 lọ kem chống nắng và bôi chúng lên mặt, lên cơ thể là đã chống nắng 1 cách hiệu quả. Có không ít người vẫn kêu than tại vì sao dùng kem tránh nắng mà làn da vẫn bị tổn thương? Bạn cần phải xem lại cách mình sử dụng kem tránh nắng đã đúng hay chưa?
Những sai lầm dùng kem chống nắng mà Newcare Nhật Bản bên dưới đây ko ít người mắc phải khiến biện pháp tưởng chừng hữu hiệu này lại thành vô tác dụng.
1. Đợi đến khi đi ra ngoài mới bôi kem ngăn ngừa nắng
Nếu bạn thường xuyên quên hoặc vì lý do nào đó nên chỉ bôi kem ngăn ngừa nắng khi ra ngoài trời thì bạn đang mắc sai lầm.
Bạn nên bôi kem ngăn ngừa nắng thường xuyên và bôi trước khi ra ngoài khoảng 30 phút. Đây là mức thời gian tối thiểu để kem có thể thấm sâu vào làn da & phát huy công dụng.
2. Chỉ bôi kem ngăn ngừa nắng ở phần da lộ ra ngoài
chắc rằng bạn chưa chắc chắn, tia cực tím có thể chiếu thẳng qua quần áo & tất cả các chất vải dày mỏng khác nhau. Chính vì như thế, bạn cần bôi kem chống nắng khắp cơ thể. Nếu bạn chỉ bôi phần làn da lộ đi ra ngoài, nguy cơ ung thư da vẫn luôn đeo bám bạn.
3. Ko bôi kem ngăn ngừa nắng cho môi
Môi cũng như các phần làn da khác, thường dễ bị thương tổn bởi tia tử ngoại. Vì như thế, bạn cần dùng kem tránh nắng cho tất cả đôi môi. Bạn có thể chọn một cây son dưỡng có SPF, chất kem sẽ tồn tại lâu trên môi tạo ra màng lá chắn bảo vệ da. Mặt khác, bạn cũng cần áp dụng lượng son nhiều hơn so với kem ngăn ngừa nắng vì khi ăn uống, giao tiếp, son dưỡng sẽ nhanh bị trôi.
4. Ko ghi chú tới các thành phần trong kem ngăn ngừa nắng
Bạn cần bảo đảm loại kem ngăn ngừa nắng mình chọn thích hợp với da & hoàn cảnh dùng. Một số người có tuyến da nhờn, ra mồ hôi nhiều cần bôi chống nắng 2 tiếng/lần.
Hoặc đối với mọi trường hợp đi bơi, bạn nên bôi hai lớp chống nắng để bảo vệ an toàn cho làn da.
Nên áp dụng các loại kem bổ sung thành phần chống thấm nước để tiết kiệm thời gian, tiền bạc.
5. Dùng kem tránh nắng toàn thân cho mặt
kem tránh nắng cho mặt & kem chống nắng toàn thân có thành phần khác nhau nên bạn k thể sử dụng kem tránh nắng body cho vùng mặt. Làn da mặt thường nhạy cảm hơn da cơ thể, bởi vì thế kem chống nắng cho mặt thường ít gây dị ứng và ko làm tắc lỗ chân lông. Nếu bạn đang bị mọc mụn hoặc da nhạy cảm, tránh mọi loại kem tránh nắng toàn thân cho vùng mặt.
6. Chỉ nắng mới sử dụng kem tránh nắng
mặc dù k có tia nắng vào những ngày râm mát nhưng 80% tia tử ngoại vẫn xuyên thẳng qua mây & có thể tấn công cơ thể bạn. Vì như thế, dù ngày râm mát bạn cũng nên bôi kem chống nắng thường xuyên.
7. Không sử dụng đủ lượng quan trọng
Nhiều người chỉ bôi một lượng kem tránh nắng như các loại kem dưỡng khác nên Không đủ lượng kem để chống nắng. Vì như thế, áp dụng quá ít kem chống nắng sẽ khiến việc chống nắng trở nên Không có ý nghĩa.
Để kem tránh nắng phát huy tối đa chỉ số SPF khi bôi khắp cơ thể cần dung tích bằng một chiếc ly nhỏ. Còn với mọi loại chống nắng dạng xịt thì tối thiểu phải phủ ít nhất 2 lớp kem liên tiếp trên làn da mới đảm bảo tác dụng của chúng.
8. Trong nhà Không cần bôi kem tránh nắng
Cửa sổ & kính chắn gió trong gia đình có thể chặn đc tia UVB khiến chúng ta ko cảm thấy bị cháy nắng nhưng những tia UVA lợi hại thì vẫn xuyên qua đc. Vì vậy, dù ở trong nhà hay ngồi trong ô tô thì bạn vẫn phải bôi kem chống nắng như thường.
9. K lưu tâm đến chỉ số kem chống
Rất nhiều dạng kem chống nắng chỉ có công dụng chống tia UVB, nguyên nhân gây nên hiện tượng cháy nắng da.
mặc dù, việc chống lại tia UVA cũng rất cần thiết bởi tia này xâm nhập vào làn da sâu hơn, là nguyên nhân khiến làn da bị lão hóa sớm.
Để bảo vệ làn da nhiều nhất, bạn cần các loại kem ngăn ngừa nắng có công thức “quang phổ rộng”, có chỉ số SPF ít nhất 35 & PA++ trở lên.
10. Chỉ bôi kem chống nắng một lần/ngày
Bạn thường nghĩ bôi kem ngăn ngừa nắng một lần sẽ có công dụng cho cả 1 ngày, mặc dù vậy, lớp kem bạn thoa lên người chỉ có chức năng trong một thời gian nhất định. Bạn cần bôi lại kem tránh nắng 2 tiếng/lần.
11. Ko chú ý hạn dùng kem ngăn ngừa nắng
kem tránh nắng cũng giống như các loại mỹ phẩm chăm sóc làn da khác, chúng có hạn áp dụng tối thiểu sau khi mở nắp 6 tháng – 1 năm. Bạn nên dùng kem tránh nắng thường xuyên và mạnh dạn loại bỏ những hộp đã hết hạn sử dụng.
12. K bôi kem ngăn ngừa nắng bảo vệ đôi mắt
Nếu bạn nghĩ đeo kính râm là đủ bảo vệ mắt thì bạn đã sai lầm. Có loại kem ngăn ngừa nắng dành riêng cho mắt và có loại kính râm chống UV.
Bạn nên tích hợp cả hai loại này để bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” 1 cách hiệu quả nhất.
Ngoài việc áp dụng các phương pháp chăm sóc, bảo vệ da, bạn nên đi đến cơ sở y tế uy tín check làn da thường xuyên, để phát hiện sớm những vùng làn da khởi phát bất thường, bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.
Nguồn: https://newway.vn/